한국인 대부분이 모르는 콜레스테롤이 오히려 몸에 좋은 이유는?

콜레스테롤은 몸에 안 좋은 것이라고 생각하셨나요? 그 중 특히, HDL은 좋은 콜레스테롤, LDL은 나쁜 콜레스테롤이라고 인식되어 있습니다. 하지만 현직 의사가 말합니다. 콜레스테롤은 나쁜 것이 아닌 오히려 몸에 좋은 것이며 몸에 나타나는 ‘OO’라고 합니다. 이 글 하나로 콜레스테롤에 대해 완벽 정리해드리겠습니다.! 1. 콜레스테롤의 역할 콜레스테롤(Cholesterol) 어원은 담즙(Chole-)이 고체(stereos)처럼 딱딱하게 굳어있는데 알코올(-ol) 성분으로 되어 있는 것을 뜻한다고 … Read more