당신이 먹어도 먹어도 배고픈 이유! 가짜배고픔이란?

오랜만에 친구들을 만나 고기집을 갔다. 노릇하게 구워진 삼겹살을 맛있게 먹고 가게를 나온다. “오늘 진짜 잘 먹었다. 더 이상은 못 먹어. 2차로 디저트 먹으러 카페 갈까?” 이상하다? 분명 너무 배가 불러 더이상 아무것도 못 먹을거 같았지만 달달한 디저트는 또 맛있게 들어간다. 이게 바로 가짜 배고픔이다. 그렇다면 진짜 배고픔과 가짜 배고픔은 어떻게 다를까? 우리가 흔히 음식을 충분히 … Read more