모르면 고통받는 역류성 식도염 증상 5가지

1. 서론 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도의 내벽을 자극하는 상태를 말합니다. 이로 인해 발생하는 다양한 증상들에 대해 알아보고 이를 효과적으로 관리하는 방법을 알아보겠습니다. 2. 역류성 식도염의 주요 증상 5가지 2-1. 가슴 앓이 가슴 앓이는 역류성 식도염의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 가슴의 중앙 부분에 답답함, 불편함이나 타는 듯한 느낌이 주로 발생합니다. 2-2. 삼키기 어려움 … Read more

파인애플의 브로멜라인 비문증에 효과적인 이유, 안 보면 평생…

1. 서론 나와 주변 사람들도 겪을 수 있는 비문증은 노화나 안구의 변형으로 인해 유리체가 줄어들며 발생하는 흔한 현상입니다. 파인애플에 함유된 브로멜라인은 비문증 완화에 도움을 줄 수 있는데, 특히 40대와 50대에게 섭취를 추천합니다. 하지만 과다복용시 위험이 있을 수 있으므로 주의가 될 수 있으며 파인애플의 브로멜라인이 비문증에 효과에 대해 알아보겠습니다. 2. 비문증이란? 비문증은 한자로 (날 비), (모기 … Read more

혈당 스파이크 후 어지러움, 당신은 지금 위험에 처했습니다.

1. 서론 혈당 스파이크 후 어지러움을 느끼는 경험은 많은 사람들이 겪는 일입니다. 특히, 당뇨병 환자나 혈당 조절에 어려움을 겪는 사람들에게 흔히 보입니다. 이 글에서는 혈당 스파이크 후 발생하는 어지럼증의 원인을 알아보고, 이로 인해 우리 몸에 어떤 일이 일어나는지 설명할 것입니다. 2. 혈당 스파이크 후 어지러움 특징 6가지 3. 혈당 스파이크 후 어지러움 발생 원인 2가지 … Read more

혈당 스파이크로 인한 식곤증, 당신에게 숨겨진 위험 신호는 이것

1. 서론 혈당 스파이크 후 잦은 졸음, 식곤증으로 일상생활이 힘든 경우가 있으셨나요? 많은 사람들이 식후에 느끼는 피로감, 졸음. 즉, 식곤증이 단순히 포만감 때문에 발생하는 자연스러운 현상으로 생각합니다. 하지만 이 증상은 혈당 수치의 급격한 변화와 관련 있습니다. 심한 경우 당뇨병의 초기증상일 수 있습니다. 특히, 혈당 스파이크는 우리 몸이 정상적으로 포도당을 처리하지 못함으로써 발생하며, 이는 당뇨병의 주요한 … Read more

당뇨병을 피하고 싶다면 반드시 알아야 할 혈당 스파이크 예방법

1. 서론 이 글은 혈당 스파이크란 무엇인지, 그것이 당뇨병과 어떤 관련이 있는지에 대해 설명하고, 혈당 스파이크 후 신체에 미치는 단기적 및 장기적 영향을 다룹니다. 또한, 혈당 수치를 안정적으로 유지하기 위한 방법과 혈당 관리를 위한 식이요법의 세 가지 핵심 요소를 알려드립니다. 이러한 정보는 혈당 스파이크를 예방하고 건강한 삶을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 혈당 스파이크란? … Read more

비염의 종류(급성비염,만성비염,알레르기성 비염)

서론 비염이 있으신 분들은 비염 종류와 상관없이 콧물, 코막힘, 재채기, 가려움증 등이 공통적으로 나타납니다. 증상은 비슷하지만 원인은 제각각이죠. 최근 미세먼지량 증가, 대기오염, 식품첨가물의 증가 등으로 환경적 변화로 비염 환자들이 늘어나고 있습니다. 특히 꽃가루가 날리는 봄이나 환절기인 가을 드 일교차가 심한 날에는 더욱 심해지는데요. 비염의 종류는 급성비염, 만성비염, 알레르기성 비염, 비알레르기성 비염 등으로 다양합니다. 이 글에서는 … Read more

대부분 잘못 알고 있는 편도결석 빼는 법

서론 “요즘 입냄새가 심해진 것 같아.”, “입 안에서 악취가 나는 알갱이가 나오는데?”, ‘사람들이 나랑 대화하는 걸 피하는 것 같은데?’ 등의 경험이 있다면 편도결석을 의심해보고 검색창에 ‘편도결석 빼는 법’ 혹은 ‘편도결석 제거 방법’ 등을 검색합니다. 허나, 편도결석을 스스로 제거하게 되면 굉장히 위험해지고 편도결석을 더욱 키우는 행위가 될 수 있다는 것을 알고 계셨나요? ‘편도결석 제거기’만 검색하더라도, 많은 … Read more

밥 먹는데 콧물을 자주 닦는다면 ‘미각성 비염’일 수도?

서론 “매운 음식이나 자극적인 음식을 먹을 때, 콧물이 너무 많이 나와요. 미각성 비염일까요?” 혹시 미각성 비염에 대해 알고 계시나요? 뜨겁거나 매운 음식을 먹었을 때 콧물이 나오는 증상을 뜻합니다. 하지만 식사 도중 콧물을 닦고 계속 식사를 할 수 있는 수준이 아닙니다. 콧물이 남들보다 심하게 줄줄 흐르게 되어 식사가 불편할 정도의 증상이 ‘미각성 비염’입니다. 미각성 비염은 노인에게 … Read more

오른쪽 가슴 통증, 혹시 ‘이것’ 아닐까…?

서론 “오른쪽 가슴 통증이 자주 느껴져요..!” 신체 부위 중 가슴의 통증은 심장과 관련된 질병인 만큼 걱정하는 분들이 많습니다. 실제로 가슴 통증을 느끼는 사람들 중 협심증, 부정맥과 같이 큰 병이 아닐까 걱정이 되어 내과를 찾아가는 경우도 있습니다. 하지만 가슴에 통증이 있다고 해서 모두 심장과 관련된 질환은 아닙니다. 특히 심장은 왼쪽에 위치해 있으므로 가운데 혹은 오른쪽 가슴 … Read more

뇌출혈 뇌경색 전조증상만 파악하고 있다면 주위 생명 살릴 수도…

최근 교통사고를 조사하던 경찰이 운전자의 부자연스러운 행동을 보고 초등대처해 위급상황을 막은 사실이 뒤늦게 알려졌습니다. 경기도 파주의 한 도로에서 역주행 사고를 낸 뒤 파출소에 왔는데요. 음주운전도 아니었고 차량 내부에는 다량의 약들이 발견되었습니다. 마약 투약 정황이 의심스러웠지만 검사 결과 음성이었고 남성은 귀가조치를 내렸습니다. 하지만 한 경찰관이 이 남성을 유심히 지켜보고 다시 파출소로 데려와 다시 걸어보라고 시키는데요. 이 … Read more